【豆知知識メニュー】骨盤枕なら気軽に実践出来る


【豆知知識メニュー】骨盤枕なら気軽に実践出来るブログ:16-10-30


(o・∀・)ノ*:;;;:*コンチクワ*:;;;:*

最近朝はダイエットシェイク バニラ味。

足りなければサラダ寒天を・・・なんだけど、
今日は久しぶりの寝坊。

もー、めちゃくちゃお腹すいたよー。

時間がなかったから、走ったのもあると思うけど。

これで8KG痩せるなら、毎日やりたいところだけど、
その前に体が壊れそう。

それはそうと・・・
なんか、今日は気分が悪いです

最近寝れたり寝れなかったりと、バラバラで。

ついつい寝れないと、あれこれしているうちに余計に寝れなく
なっちゃうんだよね。

腕立て伏せとか軽くすると良いとか言われたけど。

今、23時くらいから弟が勉強しているから、うるさいと
怒られそう。

ケアマネージャーの勉強をしているんだってー。

ウォークフリーでドタバタしていた恋人も、
こないだ怒られてたし(笑)

一人暮らしするきっかけもなかったから、実家にいるけど、
これをきっかけにしても良いかも。

会社からもう少し近いところに引っ越したいなー。

朝も時間ができるし、足クビを引き締めるために、
曇天とか天気次第にはなることもあるけどね。

といいつつ、友達と遊ぶ機会が多くなって、余計ダラダラに
なるかも。

1週間位前も池袋で、ついつい飲んじゃって・・・。

美味しい物を食べてたら、ストレス発散♪

気分よく楽しくってしてたら、一人暮らしで破産・・・なんてことも
あり得る話。

1時からとか決めた時間で生活なんて、ほど遠くなりそう。

なんだか、想像ができるから一歩がでないのかもね。

え?もう時間だ。やべ、仕事行ってきます〜






スーパーフード
URL:https://www.suplinx.com/shop/g/g037-01567/
スーパーフード




ジェイソンウィンターズティー
URL:http://www.suplinx.com/shop/g/g135-00095/
ジェイソンウィンターズティー