【豆知知識メニュー】骨盤ダイエットで歪みを改善する


【豆知知識メニュー】骨盤ダイエットで歪みを改善するブログ:16-03-05


皆さん、おはようさんですー

最近ね、友人がTVに向かって話しかけてる
時があって、ちょっと笑っちゃいます。

あれって、なんなんだろうねー。

思っていることが独り言になっているというか。

筋トレとかやっていても、横から色々言ってくるから
その癖!?

JOBAなんて、気に入っちゃって、今は
わしがやっていないけど、やっているみたい。

スピルザDからダイエット紅茶に
変えたけど、スピルザD飲んでるみたいだし(笑)

何かと影響されたり、気になるものはやってみるって
タイプだからね。

「5`痩せたとかじゃないけど、太らなければ効果が
ある証拠♪」って続けているけど、たしかにその通りかも。

今まで太っていた人が、太るのが止まれば、効果があるって
言えるよね。

なーんてプラス思考なんだ・・・って思っちゃった(笑)

朝から元気に動いているのを見ていると、
そのパワーをわけてくれ!って思うけどね。

塩ラーメンが食べたければ食べて、ワキ腹が
気になるなら集中マッサージ。

ストレスのたまらない生活をすることが一番。

老けないしね。

良い方向に考えることって、凄く大切なことだよね。

疲れたらおとなしくしてよう。

家でのんびりくつろぐ時間も大切な気がするようになった。

前は、休みとなればお散歩に行こう!!

アメリカに行くために金貯めよう!って思ってた
けどね。

頑張る時も大切だけど、頑張りすぎも良くないね。

じゃんじゃん




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